De Kracht van Focus of het Geheim van Toeval

De Kracht van Focus of het Geheim van Toeval?

The Secret
The Secret is een populair boek geschreven bij Ronda Byrne. In dit boek wordt beschreven dat je je eigen toekomst kunt creëren met je gedachten. Door je heel erg te focussen op wat jij wilt met de kracht van positieve gedachten. Je hebt vast wel eens over The Secret gehoord, het boek gelezen of de film gezien of gedacht “wow” wat een mooie krachtige gedachte. Misschien gebruik je deze inzichten ook. Of misschien ben jij wat kritischer en is dit voor jou allemaal wat zweverig.

Dat is toch geen toeval?
En dan gebeurt het. Je hebt een wens of een doel geformuleerd en je concentreert je daar regelmatig op. En opeens zie je overal informatie, mensen of voorwerpen die met jouw doel te maken hebben. Dat kan toch geen toeval zijn, denk je dan. Zie je wel, het werkt als ik me erop concentreer. Als je aan oranje busjes denkt, zie je ze plotseling overal.

De kracht van je brein
Hoe dit werkt, heeft te maken met de kracht van je brein. Je hersenen bestaan uit een aantal onderdelen. Je reptielenbrein zorg voor een aantal essentiële basisfuncties zoals ademhaling, evenwicht en je hartslag. Je limbisch systeem zorgt voor allerlei verfijnde lichaamsfuncties zoals je temperatuur, bloeddruk en bloedsuikergehalte. De hypothalamus zorgt voor eten, drinken, je slaap- en hartritme en je hormoonspiegel. De grote hersenen helpen je om taal te begrijpen, keuzes te maken en herinneringen op te slaan. De hippocampus helpt je om deze herinneringen langer te bewaren in je langetermijngeheugen. De amygdala is de plaats waar emoties ontstaan zoals boosheid, angst en verdriet. En waar emotionele herinneringen worden opgeslagen.

RAS als informatie filter
In je hersenstam zit het RAS: het reticulaire activeringssysteem, dat een belangrijke functie heeft in het reguleren van slaap en alertheid. Dit systeem bepaalt welke signalen of informatie wij wel of niet bewust waarnemen.  Zo kun je, als je gewend bent in een drukke stad met veel geluiden te slapen, wakker worden van zacht gehuil.

En dit is het geheim van toeval. Door je te focussen op een bepaald doel of gedachte gaat je RAS – je informatie filter – daar mee aan de slag. En neem je onbewust en bewust meer signalen en informatie waar die te maken hebben met jouw onderwerp van focus.

De kracht van kleur voor focus
Door kleur te gebruiken in je focus gebruik je een aantal krachten van je brein. Je geeft je onderwerp kleur. Dat is makkelijk te onthouden. Het RAS informatiefilter wordt effectief in werking gezet, je gaat die kleur veel vaker en bewuster waarnemen. Zeker als je de kleur ook gaat dragen, word je er steeds aan herinnerd.